オンとオフの切り替えがうまくできない俺です。
休みの日にも仕事のことが頭をよぎって、よくないと思う。
休まらないとか、疲れがとれないということはないつもりだけれど、よくないと思う。
それで、解決策を考えてみました。
会社以外のコミュニティに属するのがよいのではないかと。趣味の集りとか、俺は独身だけど、家族や彼女をでもいいと思う。ネットでもいいかも。
そうすれば、会社以外のことにも頭が向くようになって、仕事ことばかり気になってということはなくなると思う。
ひとりでできる趣味とかだと、どうしても仕事のことが頭に入ってくる余地があるから、仲間といっしょになにかをしたほうがいいだろうね。
