今週はゆったり目だった。

  今週はゆるめのシフト。連休があって、1日出て、また休み。休みが3日あっても、そのうち2日は用事があって完全オフというわけにはいかなかった。今週最後の休みである今日も、車のディーラーに行く用があるので半日は潰れてしまう。午後からがオフになる。

  今日は天気も良さそうだし、出かけたくなる。午後から少し出かけてみようか。と思案している。どこへ行くかは決めていないけど、出かけたい。遠くへはいけないけど。

最近の内省

  職場で人との関係でトラブルが起きていて、休みである今日も尾を引いて憂鬱な気分だ。よくない。休日は職場でのことは忘れないといけない。でも、今回のことは、家で何をしていても、移動中でもなかなか胸中から出ていかない。それほど重大な問題だったということなのか。

  普段、抑制的で人前で怒りを露にしないのだが、一旦抑制が解除されるとその反動に苦しむことになる。あまり経験のないことだから、反動の対処についてもよくわからない。現在、苦しんでいる。しばらく続くだろう。職場を辞することにならなければと思っているが、気が重い。

  現時点で何が問題だったかといえば、具体的な怒りの内容より、普段から気持ちを抑えるような抑制的な性格がよくないと感じている。怒ることはもちろん、笑うこともなく、泣くこともない。うれしいとか楽しいと感じることも稀だ。喜怒哀楽の表現どころか認識すら怪しい。ネットで調べるとそう訴えている人は割と多いのだが、社会の病巣なのだろうか。抑制的であるが故に一旦爆発するとそれは大きいものとなる。

  そして怒りの沸点も異常で、普段なら受け流せるところでも、それが不可能になる場合がある。予測不能で周りは困ることだろう。それも抑制のせいで、蓄積された鬱憤が行きどころをなくしたためだ。

  適度な感情の表現が求められる。

愛好家について。

音楽愛好中年。休みの今日も音楽聴いてる。しかし、本当にオタクレベルで音楽を愛好しているのなら、こうしてブログを書く間も惜しんで音楽を聴くだろう。その点では真の愛好家とは言えない。あるべき論にしばられても仕方がないから、自分の音楽との距離感を大事にして、疲れたり嫌いにならないようにしたい。たまには出かたり、しばらく音楽を聴かないことも許さなくては。もし、熱が完全に冷めたら、潔く次に進みたい。過去に使ったお金やオーディオやCDの山のことは、思い出にしていかないと。サンクコストなんだし。

PCに関するメモ

  Linux Mint環境のPC、SSDの空き容量が少ない。音楽をたくさん入れているからだ。前からこのままでいいのか気になってはいたんだけど、アプリのアップデートがあっても空き容量の水準自体は変わらないから放っておいている。アップデートって、単に新しいものを入れるだけでじゃなくて、古いものは消しているのだろうか。

  そうだとすれば、あまり気にしなくてもいいのかもしれない。アップデートのデータでSSDが埋めつくされることにならなければいい。動作が不安定になるようなことがあれば考えたい。

今日の予定

  今日は天気も良さそうで、絶好のお出かけ日和。でも、気乗りがしない。いまのところは。気乗りがしないんじゃ、無理に出かけても面白くないから行かないほうがいい。

  そう昨日の夜は、「明日はTHE JAM の DIG THE NEW BREEDを聴こう。ひたすら飽きるほど聴こう」と目論んでいたんだった。予定通り聴いていこう。なぜこのアルバムなのか。それはこの頃のマイブーム、ヘビーローテーションアルバムだからだ。その延長だ。もしかしたら、同じTHE JAM のLIVE JAMも聴くかもしれない。これもいいアルバムなんだ。

春、ぼーっとする

  暖くなってきて、何か頭がぼーっとするな、いつも眠いなと感じつつ過ごしている今日この頃。たしかここ数年、この時期になるとこんな感じになっていたような気がする。何か病気になってしまったのかと心配だった。健康のことをネットで調べるのは気が進まないのだが、今回は『春になるとぼーっとする』みたいな検索ワードで調べてみることにした。

  すると、こういう症状を起こす人はままいるようである。春バテとか春困とか云われていて、季節の変わり目で体調が崩れることのひとつのようだ。自律神経も乱れるらしい。詳しいことは各々で調べてもらうとして、こういうこともあるんだなと少し安心した。

歯医者に行くまで

  今日はブログ、書いていくぞ。なんということはない休みの日だけど、書いていくぞ。

  今日は歯医者に行くから、朝から遠くに出かけるようなことはできない。とりあえず歯医者に行くまでは家で過ごすことになる。インドア生活環境は充実しているし、むしろ最近はさらに増強しているくらいだから、楽しく過ごせるはずだ。ガワは整っているから、あとは心構えだけだ。楽しめる心持ちにないといくらガワがあっても難しい。

  楽しめる心持ちが必要だなんて言い出したら、出かける時でも、楽しもうと思えなければ楽しめないだろう。だいたい、楽しむと意識しないと楽しめないなんて、楽しむ楽しむとブログで繰り返し書き続けている時点で、楽しめてなんていないし、病んでいるとさえいえる。恐しい。止めよう止めよう。楽しむことが宗教じみてくる。

  事は単純で、今日は歯医者に行く。遠出はできない。家で過ごす。何をするかという話。こうしてブログを書くのもそのひとつかもしれないし、いつものように音楽を聴くかもしれない。暇つぶしという言葉はあまり好きではないけれど、何か予定があって、それまでの時間はそうなる。