夜2時くらいまでカラオケで歌って遊んだ日から2日。30代半ばになった俺だからまだ体に影響が残っている。目の奥が重い。ましては、睡眠不足大敵な病気がちだから、本当は夜更ししていてはいけない体。無理はできないな。よく30代はバリバリ働いて徹夜も厭わないと言う人がいるけど、そういう人は40代50代になって健康を維持できているのだろうか。30代の無理の結果として、キャリアを築けても健康じゃなくなってしまったら元も子もないと思うんだけどな。まあ、こういうことを30代の俺が言う資格はないとも思う。何もしないうちから負けているみたいになってしまうから。
